骨盤矯正ダイエット

この度、骨盤矯正ダイエットを始めることにしました！

12月の忘年会シーズンで太りすぎてこれはいけないということで

ダイエットを決意いたしました。

しかし、運動はめんどくさいし、ジムに通って契約なんたらがめんどくさい。

ってことで、骨盤矯正をして血流の流れを良くして

下半身をすらっとさせよう！というダイエットを決行することにしました。

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（本当はマッサージをしてほしいだけっていうのもある。笑）

（本当に動きたくない。笑）

（簡単に痩せれる方法を探しまくった。笑）

（効果はそんな劇的には絶対にない。笑）

（飲み会減らせば痩せれるだけの簡単な問題。笑）

とまぁ、話はそれまして、

接骨院での施術内容としては、

20分くらいの全身マッサージと10分くらいの骨盤矯正がセットになって

１回3500円ほど！（回数券を購入したのでこの値段です。笑）

女性って、足先が冷えやすいので本当冬は悩みますよね～

骨盤矯正すると、本当に体全体がほかほかします。

また、首とか腰とか本当に整体らしい「ゴキッ」「ゴキッ」と鳴らされます。

効果があるのかどうかはわかりませんが、

骨盤のゆがみが日々改善されているのを実感します。

（便通とか生理痛も軽減されるそうなので女性は本当に通うべきです！）

と、今のところ１月も新年会という名の飲み会がまだまだ続いているので

体重に変動はありませんが、日々の姿勢や足を組まなくなったりと

意識的には良い方向に向かっている気がします♡

（あ～…簡単に痩せたい～笑）